晚上禁用的App大全
在晚上使用手機(jī)并不利于睡眠質(zhì)量，以下是100種禁用的App:
社交類(lèi)：
WeChat（微信）
QQ（騰訊QQ）
Facebook（臉書(shū)）
Twitter（推特）
Instagram（Ins）
陌陌
微博
Line（連我）
Tumblr（湯不熱）
Telegram（電報(bào)）
娛樂(lè)類(lèi)：
YouTube（油管）
Netflix（奈飛）
iQiyi（愛(ài)奇藝）
Tencent Video（騰訊視頻）
Youku（優(yōu)酷）
Bilibili（B站）
愛(ài)奇藝動(dòng)畫(huà)
斗魚(yú)直播
虎牙直播
芒果TV
游戲類(lèi)：
王者榮耀
和平精英
吃雞（PUBG）
全民超神
陰陽(yáng)師
第五人格
英雄聯(lián)盟（LOL）
球球大作戰(zhàn)
絕地求生
游戲破解版
工具類(lèi)：
支付寶
手機(jī)銀行
同花順
京東
淘寶
美團(tuán)
餓了么
滴滴出行
攜程旅行
騰訊地圖
其他類(lèi)：
抖音
K歌
云音樂(lè)
簡(jiǎn)書(shū)
百度知道
百度搜索
WPS
微信讀書(shū)
快手
印象筆記
夜間必備軟件App
夜間使用手機(jī)還需要一些必備軟件，以下是51款:
社交類(lèi)：
微信
WhatsApp（瓦次）
Skype（思拓）
Line
時(shí)鐘類(lèi)：
Timely（時(shí)光）
Alarmy（鬧鐘）
時(shí)鐘
Coffee Alarm（咖啡鬧鐘）
Sleep Time（睡眠時(shí)間）
書(shū)籍類(lèi)：
Kindle
掌閱
追書(shū)神器
微信讀書(shū)
多看閱讀
娛樂(lè)類(lèi)：
百度網(wǎng)盤(pán)
好看視頻
掌閱漫畫(huà)
Adobe Photoshop Express
美圖秀秀
音樂(lè)類(lèi)：
網(wǎng)易云音樂(lè)
QQ音樂(lè)
酷狗音樂(lè)
蝦米音樂(lè)
Spotify
其他類(lèi)：
Twilight（暮光）
翻譯類(lèi)App
WPS
智能語(yǔ)音助手
一款夜間主題的瀏覽器
51吃瓜今日吃瓜入口
吃瓜一族最需要的App，就是能夠及時(shí)分享最新娛樂(lè)資訊的軟件了。以下是幾個(gè)入口：
社交類(lèi)：
微博
豆瓣
知乎
Quora（創(chuàng)新）
新聞?lì)悾?/b>
今日頭條
網(wǎng)易新聞
澎湃新聞
人民日?qǐng)?bào)
鳳凰新聞
娛樂(lè)類(lèi)：
貓眼電影
豆瓣電影
電視家
虎牙直播
美團(tuán)電影
其他類(lèi)：
QQ瀏覽器
UC瀏覽器
Chrome
火狐瀏覽器
VLC播放器
以上是一些可以在夜間使用的App，但是仍然建議在晚上盡量減少使用手機(jī)以保證良好的睡眠質(zhì)量。
